讲座中，曾红指出大学的学习目标就是应该从素质、能力和知识三个方面严格要求自己，不断提高自身综合水平，努力成为高素质人才。随后，通过播放实际招聘场景图和讲述身边的招聘事例，以此激励同学们时刻约束自己，认真完成学业。还向同学们介绍了近年来机械学院在机械领域所取得的优异成绩，鼓励同学们积极参加技能竞赛，在实践中提高创新能力。最后，曾红对同学们提出规划人生、热爱专业、注重学习方法等7点建议。